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Asthme, Bronchiolite, allergies respiratoires... connaissez vous la méthode Gesret?
Méthode Gesret et troubles respiratoires : une approche naturelle !
Au cabinet, j’accompagne depuis plusieurs années des adultes, adolescents et enfants souffrant d’asthme, de difficultés respiratoires, de toux chroniques ou de bronchites à répétition.
Parmi les approches corporelles que je pratique, la méthode Gesret occupe une place centrale grâce à son action particulièrement intéressante sur la mécanique respiratoire et le système nerveux.
Parmi les approches corporelles que je pratique, la méthode Gesret occupe une place centrale grâce à son action particulièrement intéressante sur la mécanique respiratoire et le système nerveux.
Cette méthode douce et structurée apporte un apaisement notable chez les personnes sujettes à l’asthme. Elle peut permettre de retrouver une respiration plus fluide, moins de crises, et un confort quotidien durable.
La méthode Gesret : une technique manuelle douce au service de la respiration
La méthode Gesret est une approche corporelle qui vise à corriger des déséquilibres articulaires et posturaux pouvant perturber la mécanique respiratoire :
- fixations de côtes,
- asymétries du bassin ou du thorax,
- tensions du diaphragme,
- perturbations du système neurovégétatif…
En séance, je procède à un bilan structurel complet, puis à des corrections douces et précises, sans mobilisation forcée ni manipulation brusque.
L’objectif : redonner de la mobilité, réharmoniser la posture et diminuer les tensions nerveuses pouvant entretenir les symptômes.
L’objectif : redonner de la mobilité, réharmoniser la posture et diminuer les tensions nerveuses pouvant entretenir les symptômes.
Pourquoi cette méthode aide-t-elle les personnes asthmatiques ?
Chez de nombreuses personnes, l’asthme s’accompagne de :
- tensions thoraciques,
- côtes verrouillées,
- respiration haute,
- hyperventilation,
- stress respiratoire constant.
Ces blocages mécaniques entretiennent la difficulté à respirer et peuvent accentuer les crises.
La méthode Gesret permet de :
✔️ libérer la cage thoracique
En corrigeant les fixations costales et les déséquilibres structurels.
✔️ calmer la réactivité bronchique
Grâce au relâchement des tensions du nerf pneumogastrique et du diaphragme.
✔️ améliorer la respiration au quotidien
De nombreux patients ressentent dès les premières séances une respiration plus ample, plus naturelle.
Au cabinet, j’accompagne régulièrement des adultes et des enfants présentant asthme allergique, bronchites à répétition, gêne respiratoire ou toux chronique.
Une approche complémentaire à votre suivi médical
Il est essentiel de préciser que la méthode Gesret n’est pas un traitement médical et ne remplace pas un suivi pneumologique ou allergologique.
Elle constitue en revanche une approche complémentaire efficace, visant à :
Elle constitue en revanche une approche complémentaire efficace, visant à :
- améliorer le confort respiratoire,
- réduire les tensions corporelles,
- stabiliser la respiration,
- diminuer la fréquence ou l’intensité des gênes.
Je travaille toujours en respect du traitement prescrit par votre médecin et vous encourage à poursuivre votre suivi médical.
Comment se déroule une séance ?
1. Entretien et compréhension de votre histoire respiratoire
Symptômes, fréquence des crises, habitudes, stress, antécédents : nous faisons le point ensemble.
2. Bilan postural et structurel complet
Analyse du rachis, des côtes, du bassin, des membres : tout est observé selon les repères spécifiques de la méthode Gesret.
3. Corrections manuelles douces
Pas de manipulation forcée : uniquement des gestes précis, fluides et très bien tolérés.
4. Réharmonisation respiratoire
Le travail final vise à libérer la cage thoracique pour laisser place à une respiration plus libre.
Les séances conviennent parfaitement aux adultes, enfants et même jeunes enfants, avec des techniques adaptées.
Pourquoi consulter avec Marc Framinet ?
- Une expertise réelle dans l’accompagnement des troubles respiratoires.
- Un travail global : postural, respiratoire, nerveux.
- Une approche douce, précise et sécurisante.
- Un accompagnement personnalisé pour chaque patient.
- Une prise en charge pensée pour améliorer durablement le confort respiratoire.
Retrouvez une respiration plus libre grâce à la méthode Gesret
Si vous ou votre enfant souffrez d’asthme, de bronchites à répétition, d’essoufflements ou de difficultés respiratoires, la méthode Gesret peut vous aider à retrouver :
- une respiration plus fluide,
- moins de crises,
- moins de tensions,
- plus de confort au quotidien.
- des nuits apaisées.
Je vous accueille au cabinet pour un accompagnement adapté, respectueux et complet.